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压力长期得不到发泄会得抑郁症?
主持人:网友也问到,压力长期得不到发泄会不会得抑郁症? 陈祉姸:一方面和人的一些生理方面激素的状况。一方面和他的这种看事情的方式有一些关系。我们能够去调整的是判断事情的方式。如果判断方式是倾向于觉得没有多少控制,我很被动。 然后这个世界就很辛苦,如果我没有得第一名我就是失败者。有很极端的要求对别人都有非常苛刻的极端的要求,不能够容忍不能够去接受这些要求,这些有时候是患抑郁症的一个因素。