这个问题的答案是否定的。抑郁有许多不同的类型，专家学者通常所说的抑郁是指“主导型抑郁”。按照美国精神病协会的指标，一个人只要连续两周出现下列可能症状中的五项以上，就可以被诊断为患有主导型抑郁症。

对专业研究而言，上述症状具有重要的意义，但是它不能完全揭示抑郁的复杂性和多样性。例如，我认为受困感(be  trapped)是抑郁的常见症状，而心理学家却可能认为无望感是常  见症状。列此表的目的在于表明专业人士是如何看待抑郁的。
．情绪低落。 
．快乐明显减少                                以上两者至少居其一 
．食欲明显下降，体重至少减轻5％。 
．睡眠障碍。 
．易激惹或情绪郁闷。 
．精力不佳，每天疲惫不堪。 
．无价值感，缺乏信心，有罪感。 
．注意力难以集中 
．常想到死或自杀
至少有其中4个以上症状就可以知道是否患有抑郁症 

    研究者对以下两类抑郁做了区分：一类是单独出现的抑郁，  另一类是与躁狂交替出现的抑郁。在躁狂状态下，人们会感觉自  己精力异常充沛、充满自信、性欲望强烈。如果躁狂状态不是特  别严重的话，这类人很可能有卓越的表现。那种抑郁与躁狂交替  发作的人常被诊断为患有“双相疾病’(是指他们可能出现情绪的  两极状态——高涨和低沉)，旧的学说称之为躁郁症。而那些只出  现抑郁状态的人则被诊断为“单相抑郁”。

     研究者关于抑郁的另一种区分，是精神性抑郁和神经性抑郁。  患有精

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