咨询执业者也碍于专业的局限，对抑郁症单靠心理疏导和认知治疗解决问题。往往是病程迁延，久治不效。我刚做精神科大夫时，抑郁症的确无特殊治疗，抗精神抑郁药物尚未发明，只好采取权宜对策。近年心理疗法，虽有进展，但与五十年前相比，并无巨大变化。而物质疗法，自抗抑郁药问世以来，真是日新月异，医疗上已成为规范，精神科医生一般都参照抑郁量表分，按无、轻度、中度、重度、极重度五级，抑郁量表分达到中度以上者，一般即采用抗抑郁药剂治疗；若达重度以上，或有明显自杀倾向，或难治性抑郁症，还可采用无抽搐电疗等物理治疗，待心境恶劣有所改善，再辅以认知疗法等心理治疗。

      在中国，对抑郁症的科学认识和研究，迟于西方。精神卫生知识普及落后，长久以来，抑郁症不被认识，不被当回事，抑郁症及其引发的病态自杀也不成其为应该关注的社会问题。闭关锁国，科学被拒之门外，还是德国作家歌德的一本《少年维特的烦恼》对抑郁之情的具体描述，中国《红楼梦》中多愁善感的林黛玉，才把人间竟还有这种抑郁之疾注入了大众的心灵。近年，除传播媒体外，文人学者，在他们的作品中，也常涉及抑郁状态。其中，有一本散文集，书名《走出抑郁的阴影》，我翻阅后发现，有关抑郁症的仅为一篇主题的短篇散文。作者在情绪抑郁状态，以听“弦乐慢板”西洋乐曲而得以舒解。还有复旦大学文学教授赵鑫珊有一篇散文《我与少女的祈祷》，论述他自1957年以来，周期性抑郁症缠身，但他的“最后一次严重的自我摧毁性的忧郁症，便是‘少女的祈祷’这首乐曲将它风扫残云。”此后，二十多年忧郁状态便再也没有在他身上出现过。对他们疾病的深度和治疗缓解情况难以深究，但我在写科普书时，还是把他们作为音乐疗法（广义的心理治疗）的有效作用介绍了。

       国外一些非医学专业作者写书，也常涉及这一命题，特别是他们自己得过抑郁症，更会把自己对这个病的认识体会写出来，付诸文字，影响世人。最近上海某大报介绍了《我的抑郁症》一书，作者是个美国剧作家、导演，对所从事的行业，游刃有余，干得很好。但三十年来，她始终为严重的抑郁症所困扰，近又一次严重发病。她找到了一个很管用的方法，借笔宣泄，传达她如何与心理恶魔作斗争的经历。希冀它能给抑郁症患者以安慰和鼓舞。国内一个编

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