占全部病例的大约1/7。光就横断面来看此时确是无法与神经症区别。但是，典型的抑郁神经症与典型的内源性抑郁症临床特点完全不同，即使有过过度状态，也不应将二者混为一谈。正像精神分裂症与情感障碍之间有过渡并不构成将二者看作一个病的理由。内源性抑郁症80%以上在两年内完全缓解，而抑郁神经症80%在七年后仍无完全缓解，强有力的说明二者是两种病。

2）抑郁神经症与人格障碍之特殊形式的关系。实际上，每一种神经症都有它相对应的人格障碍类型，无法截然分开，并不限于抑郁。DSM-III-R用dysthymai(心境不良）代替抑郁神经症可以说明这一点，因为这个词是用来描述人格的。

        好了，现在我们知道了抑郁症主要症状，那么，春节期间我们如何才能防止这类心理问题的侵扰呢？下面就为您支几招： 抑郁症治疗

1.降低对春节的期望值。假期里人们容易处于高期望状态：期望假期的每一天都是快乐的，期望自己应该更出色，殊不知这种想像只会给自己带来失落感。因此，平静地接纳自己，允许假日中有乐也有苦，才是正确的心态。

2.购物要有理性。很多人喜欢在假期即兴疯狂购物，结果钱花了不少，还很沮丧。实际上，在购物之前只需思考片刻，就能买到称心的物品，比如考虑一下有哪些亲朋好友需要问候，赠送什么礼物对他更合适。

3.饮食要有节制。许多人喜欢在假期暴饮暴食，尤其对油炸食品情有独钟。结果，不仅造成胃部胀痛、消化不良，还使自己沮丧、羞愧、自责、自信心受到打击。所以，假日中的您需要保持良好的饮食习惯，适度摄入营养。

4.多做户外运动。在假期中，有人喜欢沉溺于睡觉、看电视、上网，这些活动会使人逐渐感到孤独和恐惧，社会交往技能也大打折扣。所以，即使是在假期，我

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