否定自己已经取得的成绩，否定自己的优点，看到的只是自己的缺点不足。

（2）自卑观念  认为自己处处不如他人，是人都比自己好。感觉自己无能，学习，工作，生活样样不如人。

（3）自信心下降   认为自己干什么也都干不好，或没有能力做好工作，学习，社交活动。遇事退缩，宁推不揽。

（4）自责自罪观念  

（5

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