| 网站首页 | 抑郁症基础知识 | 图片中心 | 雁过留声 | 好书推荐 | 失眠抑郁药械 | 
设为主页
收藏本站
联系我们

您现在的位置: 中华抑郁症网 >> 抑郁症基础知识 >> 抑郁症治疗 >> 基础知识正文

 
我的抑郁症康复道路
          ★★★ 【字体:
我的抑郁症康复道路
 

隔两地的女朋友很好, 也很信任对方, 可以说, 已经把对方当成了自己将来生活的另一半, 没有半点怀疑, 所有的一切都是那么宁静. 但是正因为这样, 让我的抗挫折能力慢慢降低, 更忽略了对成熟生活态度的培养, 这直接导致了后来的病发.

       生活上没有目标, 便容易产生抑郁. 在分析了原因之后, 虽然当时自己的情况还没有很大的好转, 但是慢慢的, 我开始了给自己设立目标, 并且要求自己一定要去做, 去行动, 就算是强迫也要去做, 因为只有去尝试, 去做了, 才有希望, 才有发生奇迹的可能. 这些想法在普通人看来, 也许是非常简单的, 但是对于我们来说, 可能连想都不敢想的东西, 所以, 第二个分享给大家的想法就是: 不管怎样, 只要坚信, 去尝试了就会有希望, 就会有奇迹, 就能把不可能变为可能. 这样每天都会有事情做, 有事情去完成, 于是, 慢慢就发现, 自己还有很多事情要做, 自然就不会再往抑郁和消沉那方面去想. 生活其实就是这样, 每天都在完成一件一件事情, 认真地努力地去完成每件事情, 就等于认真地生活, 认真的工作.

       一直到现在, 我都坚信, 认真地去做好自己应该做的事情, 认真客观地面对生活, 碰到难题, 咬紧牙硬着头皮迎着上. 给压力压力, 让害怕害怕, 找挑战挑战. 做好一切准备就成了. 而且以后还会一直坚信这一点.

        从刚毕业的软件工程师, 到现在的证券客户经理, 我感到自己做到了, 在慢慢地转型, 现在正努力复习功课, 参加10月份的期货从业人员证书, 朝着梦想一步步走着, 每一天都过得充实自在.

       不管怎么样, 为自己多想想, 人活着不为别人, 就为自己, 实现自己的价值, 每个人活着都有自己的价值和意义, 没有人能评估其他人的意义. 我的一个朋友和我说过, 进入社会, 有两种选择, 要么学会做人, 要么就坚持自己, 但是不管哪种选择, 都一定是积极向上的, 结果都是好的,

上一页  [1] [2] [3] 下一页

基础知识录入:master    责任编辑:master 
  • 上一篇基础知识:

  • 下一篇基础知识:
  • 最新热点 最新推荐 相关文章
    没有相关基础知识
      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    文字连接
    强迫症援助站郑州市管城中医院森林木屋心理咨询室发现会心理咨询中国失眠抑郁康复网点击申请点击申请
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    logo连接
    点击申请点击申请
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    | 设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 四川网安 |
    Copyright©2005-2009 版权所有 中华抑郁症网www.zhyyz.com .本站旨在普及抑郁症症状、 抑郁症治疗、抑郁症测试等相关知识.本站内容仅供参考,不作为诊治依据,若有疑问,请咨询专业人员或到论坛讨论. 邮箱web@zhyyz.com/z1syy@yahoo.com.cn.地址:上海市金山区金山大道3528号
    沪ICP备07000503号
    中华抑郁症网