为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
　　2004年，教育部、共青团中央及全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
　　心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5•25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5•25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
　　2007年北京市教工委联合北京市卫生等部门联合启动“5•25大学生心理健康节”，以此为契机组织丰富多彩的心理文化活动，在主题“自信、关爱、和谐”的指导下，协助大学生正确认识自我、肯定自我，学会关爱他人、关爱社会，促进大学生的自我和谐、自我与他人的和谐、自我与环境的和谐，增强大学生适应社会、迎接挑战的素质与能力。 　　（闫龑）

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