抑郁个案

　　凡事小心常加班 就是升不上去

　　某机关一年近40岁的公务员说，大学毕业后在基层干了几年，以优秀的表现风风光光地调进机关，工作上不仅凡事小心又谨慎，而且公休假都坚持上班，期待能谋个一官半职，但至今还是一个副科级。

　　这种心理的落差，他不能跟身边的所有人说，害怕非议，憋在心里有一种“想哭哭不出来”的感觉，有时看到小说、电视中的类似情节，眼泪就止不住往下掉。

　　【点评】“这其实是一种抑郁的表现，很多接受访谈的公务员都说郁闷、想哭……”徐培基说，这次针对年龄范围在23岁~55岁的公务员，收回的202份有效问卷中显示，三成以上的公务员有抑郁症状，其中重度抑郁者又占3.46％。

　　公务员五大心理问题

　　■抑郁 主要表现为对日常活动兴趣显著减退，对前途悲观失望，遇事常往坏处想

　　■工作倦怠 主要表现为缺乏工作激情，对工作越来越不感兴趣

　　■人际关系紧张 同事之间面临升职竞争，上下级关系也颇微妙，由此造成心理压力

　　■职业成就期待 主要表现为期待专业对口，期待升职，期待获得上级认可

　　■人格冲突 现有政治体制的弊端，最容易让公务员心理失衡

　　处方》

　　五大建议

　　还公务员一颗“好心”

　　对此，课题组提出五条建议：

　　一是提高领导干部的自觉性。重视心理健康，是领导干部能否堪当大任的重要心理品质；

　　二是提高领导干部的心理领导能力，注重一般公务员的“心理需求”；

　　三是提高机关管理的科学性，建立有序、公正的管理制度，让大家在公平、合理的竞争环境中充分施展自己的才华；

　　四是加强心理健康教育，让大家正确对待名誉、地位、金钱和权力，妥善处理人际关系；

　　五是注重自身心理调节，正确面对自我与现实的关系，保持“免疫”的心态。

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