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"80后"孕妇产前抑郁增多
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"80后"孕妇产前抑郁增多
 

分配给了一名男同事,小岑为此十分失落,经常很忧虑。“通常只有储备干部才能出国培训,看来我以后没机会升职了……”无论刘洋怎么安慰她,鼓励她,小岑还是郁郁寡欢。

  这个星期,又听公司里的小姐妹说,“三八”妇女节单位组织去鼓浪屿玩,小岑的心里更加不平衡了,一直跟刘洋唠叨:“她们多好,生活多充实,我最可怜了……”

  周一晚上11点,刘洋在网上和朋友打游戏,小岑叫了他两遍,要他一起睡觉,他还不肯下线,结果小岑居然一狠心,把网线给扯了下来,而且大哭大闹,说没有人关心自己。

  无奈之下,前天刘洋偷偷去找了心理医生,才知道妻子的病态,很可能是“产前抑郁”的表现。

  心理医生:

  孕妇要学会辨识“产前抑郁”

  “很多人都知道有‘产后抑郁症’,但对‘产前抑郁症’可能还比较陌生。”紫阳街道的心理医生王辉告诉记者,产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病。女性从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的3个月里,出现呕吐等各种身体不适;同时,一些孕妇由于心理压力过大,常担心胎儿的健康,或者怀孕对事业的影响,情绪更容易波动,陷入忧郁。

  她说,随着独生子女孕妇,尤其是“80后”孕妇的增多,“产前抑郁症”也开始逐渐引起大家的重视。尤其是像叶雅妍(化名)这样年轻的孕妇,还没来得及从“少女”的角色转换成“母亲”的身份,因此怀孕后,往往比较焦虑。

  王辉建议,一旦孕妇有抑郁的症状出现,家人要尽一切可能关心她、体贴她,特别是丈夫要多陪伴妻子谈心、散步,多承担家务。而孕妇自身要对分娩和产后的卫生常识有所了解,以减轻恐惧感和紧张感。另外,孕妇还应该及时调节情绪,放松心情,注意饮食均衡,适当进行户外运动。

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