作为社会来讲，赵国秋院长呼吁，建立抑郁症社会紧急援助体制，尽可能通过立法，有效保障精神疾患者的利益，减少精神疾患的发生已非常迫切。其次，建立初级心理卫生保健制。初级卫生服务是一种基层医疗服务模式，保健医生作为病人的知情人和健康顾问，对病人有提供长期医疗服务的义务。对于发现和治疗抑郁症及预防复发起着十分重要的作用。

　　最后，提高非专科医生对抑郁症的识别和诊断处理能力。由于非专业医生对于抑郁症的识别率低，常使得抑郁症的误诊率高，治疗率低。抑郁症患者，特别是所谓的“隐匿性抑郁”患者，常以躯体性变化到各级综合性医疗机构就诊。如果非专业医生能够及时地给予识别和处理，将非常有利于该病的防治工作。

　　浙江省心理卫生协会秘书长孙建胜告诉记者，在发达国家，每千人就会配备一名心理医生，而浙江省目前只有近2000名心理医生，这与发达国家相距甚远。私人心理诊所在浙江更是闻所未闻，更不用说在社区设专职医生帮助那些需要解开心结的人群了。而国外，一个人一旦出现不愉快，就很自然的想到去找心理医生，也能很容易找到心理医生。

　　作为我们来讲，如果周围朋友患了抑郁症，应当对他加以关怀和帮助，而不是远离、歧视或者嘲笑他。

　　我们应学会宽容和宽恕，拥有一个良好的心态，提出合理的期望水平，你的一生可能不很伟大，但却活得有意义

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