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十二项标准测试有无“心理感冒”:抑郁症
作者:佚名    常识来源:不详    点击数:    更新时间:2006/6/25         ★★★★   【字体:

十二项标准测试有无“心理感冒”:抑郁症

世界妇女精神病学会主席、美国布法罗市纽约州立大学教授优瑞尔·哈尔伯瑞克,日前在中国医科大学附属二院就女性抑郁症问题讲学时说,被称为“心理感冒”的抑郁症目前已经成为世界第四大疾患,到2020年,可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。如果你在生活中出现了以下困扰,就一定要警惕了,可能是心理抑郁在作怪。

  一是感到情绪低沉,闷闷不乐;

二是对生活感到没意思、没劲;

三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍;

四是遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了;

五是容易疲倦、不愿活动;

六是心中有莫名其妙的烦恼;

七是工作效率下降,注意力容易分散;

八是特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱;

九是抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题;

十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适;

十一是遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力;

十二是不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。


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