抑郁症的表现症状和治疗方法
热门测试
热门栏目
焦虑症和抑郁症的区别
热门专题
您现在的位置: 抑郁症网 >> 抑郁症科普大全 >> 抑郁症有哪些症状 >> 正文
谨防春节后抑郁症
作者:中华抑郁…    常识来源:本站原创    点击数:    更新时间:2009/2/13             ★★★   【字体:

       有一位网友留言说:我在广州工作,29岁了,今年回江西老家过年,亲戚们都很关心我,问我这些年赚了多少钱,什么时候结婚之类的。说实话,我在外混的不怎么样,也就够自己吃喝的,我都不知道怎么回答,只能支吾几句,父母也不停的催我找女朋友。看到村里和我差不多大的,有的小孩都到处跑了,整个春节我都不想说话,不愿意出门,很郁闷。31号回单位的,这几天总是莫明地感到很烦躁、心神不宁,而且没有食欲,提不起精神,上班像梦游一样,无奈之下只好去医院“看病”了。据心理医生讲,我患的是当今时髦的“节日抑郁症”,多见于城市里的异乡人,尤其是单身的上班族。
 
       据心理学专家介绍,“节日抑郁症”既是心理疾病也是社会病,单身“漂族”易患病的原因在于:他们内心很孤单,在节假日里,看着周围一对对情侣相依,一家老小欢乐团聚,就会产生心灵上的哀伤,造成情绪低落、焦躁,甚至产生敌对心理。另外,由于平时工作忙起来习惯了,可一放假,时间归自己反而不会安排了,单身生活单调乏味,无所事事。这样时间一长,就会出现神经衰弱,没有食欲,失眠、头痛等症状。据了解,有不少单身族都会受到在节日或周末引发的“抑郁症”的侵害。

       专家指出:“节日抑郁症”是可以治愈的,建议他们在节假日里早起晨练,结伴出游或参加一些社交活动;保证充足睡眠,不要过度劳累;最好发展一些个人爱好,多和亲朋好友谈心,必要时可去看一下心理医生。专家提出,人们应多关心一下身边异乡人的节日生活。

       在这里也祝每位朋友都能过一个愉快的节日,节后也能愉快的工作、生活,祝大家元宵节快乐!


更多精神科医生原创抑郁症科普文章,欢迎扫码关注抑郁症公众号(yiyuzheng037),欢迎添加周医生个人微信zhoushaoyu036。讨论交流或更多服务推荐一个抑郁症病友家属社区,微信公众号搜索一路奔跑(dba120) 或扫描下方二维码。我是周绍宇,只想把快乐还给你!

                                 微信订阅号:yiyuzheng037         

分享到:


你可能还对以下文章感兴趣:


常识录入:中华抑郁症网    责任编辑:master 
  • 上一篇常识:
  • 下一篇常识:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    最新热点 最新推荐 相关文章
    春节聚会后遗症抑郁者增多
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    Copyright©4006-4017 版权所有。本站是科普 抑郁症的表现抑郁症的治疗等精神科常识的网站。中华抑郁症网,只想把快乐还给你!