一直想拿出部分问题来分别归题讨论。今天花了一点时间，终于把这个长贴整理好了

问题1
美惠子:
你觉得你的抑郁很长时间没能走出来的原因是什么？你好好分析过吗？

长风大侠:
我就是一个长期没有走出抑郁的例子，不过幸运的是现在已经明显好转，走上了康复之路
抑郁四年多虽然天天都在进步，但本质的好转还是在最近！至于原因，我认为有以下几个：
1.我刚患病时大概在17岁左右，而且属于严重的抑郁症，这使得少不更事的我经历了炼狱般的折磨，但我这个年龄阶段，可塑性强，四年对我来说除了时间长了点，也不是什么坏事，毕竟曾经脆弱的我经受住了考验，现在很开心！
2.我一直都是自己调整自己，看心理医生，没有系统的药物治疗，所以也直接导致了我长期的抑郁
3.我的诱因并非突发事件，而是长期积累而成，认知，领悟，改变都不太容易
4.起初阶段的诊断错误也耽误了很长时间
不过总的来说，我很感谢抑郁症，虽然它折磨了我那么多年，绝望过，但我还年轻，有幸福的家庭，光明的前途，
不经历风雨怎么见彩虹，我很有信心！
丫丫:
我不觉得我好了会特别开朗。还是一样静。
但肯定不会好欺负了。
我觉得我其本上走出来了。
只是需要时间去适应和锻炼。因为太久没有和人交道，
所以不太懂一些人情世故，这是需要在现实里锻炼的。
这也是我对我现在的工作充满热情的原因。
它能非常好的锻炼我。让我更快的适应社会，虽说很累很辛苦，有点难适应。
但是对我个人的成长是非常好的，所以再累再苦我也认了。虽说有时累得一回家就躺沙发上睡得不醒人世。可是我也很快乐。因为觉得美好的明天会因为努力而越来越近。大家有没有这种感觉？

我已经觉得我好得很快了，非常的快。
因为我说过十年的错要十年来补，也许十年还补不回来。
但现在只有五年就好得差

[1] [2] [3] 下一页