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焦虑症和抑郁症的区别 |
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孙雅君:像我们这个工作特别好的地方,在于你会接纳非常多的知识,然后这些知识会让你非常有效地去了解,说你的这个情绪是不是一个比较正常的状态,还是一个不太正常的状态。
主持人马骧:工作的性质有利于自己释放压力?
孙雅君:对。
主持人马骧:听说娱乐圈里抑郁症最多,可以这么说吗?苏有朋认同这一点吗?
苏有朋:我没有跟其他行比较过,但是我觉得娱乐圈很多环境不是你主观能控制的,不是说你一份耕耘就能收获的,所以很多人我的付出和回收不能造成正比,我会心情不好,如果不能适当转化很有可能就会变成疾病。
主持人马骧:各个行业都有,但是都有自己的特色。第三位嘉宾,我们请到的心理学专家金韵蓉老师。我一开始就问他们两个所处的行业是不是经常发生抑郁症的现象,在你看来呢?
金韵蓉:我觉得他们压力是很大的,至少我的朋友,如果是杂志主编的话,只要见到我他们都是比较焦虑的状态。
孙雅君:你的压力肯定有。
金韵蓉:其实我觉得现在谁敢说自己没有焦虑的情况,这是不可能的,肯定是焦虑,但是会不会是抑郁是另外一回事。
苏有朋:我一直觉得传统中中国人不喜欢把这个事情搬到台面上讲,开玩笑可能会说我真的要得抑郁症了,其实真正患有这种的时候就不会说,包括你去就医,都会觉得这种精神病,是不是一件难以启齿,是不是很丢脸,其实不用有这种观念,因为现代人在我们身边,大家轻重不一,或多或少都会有一点,我觉得如果你有状况千万不要觉得是一件可耻的事情,不妨求助于朋友或者专家,会好很多。
孙雅君:对,我觉得这个观点特别好,就是说我们因为今年是第二次做抗抑郁的活动,我们在2005年曾经做过第一届,当时我们在第一次做这个活动的时
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