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快速治疗抑郁症的2个绝招!
作者:佚名    常识来源:本站原创    点击数:    更新时间:2015/4/1             ★★★   【字体:

最近公布了我的个人微信号(zhoushaoyu037),很多网友加我咨询有关抑郁症的问题,其中一部分说自己或者家人得了抑郁症,已经吃药好几天了还不见好,然后是诸如下面的一些问题:

会不会是选的药有问题呀?
需不需要增加剂量啊?
要不要再增加个药?
能不能换一个起效快一点儿的药啊?
是不是属于难治性抑郁症?
......

大部分我都耐心做了解答,当然,我知道,很多人对我的解答是不会满意的,你们最希望我拍着胸脯说,咱有绝招,今天给你用,马上能让你的抑郁症去根儿。可是,对不起,做不到,现在还没有人能做到---除了骗子。

其实,绝招是有的,也不神秘。

哇,什么绝招,快说快说?

看把你急的!别急,心急吃不了热豆腐,听我慢慢说来。

你们的心情我能理解,现在是个快节奏的世界,做什么都喜欢求快。何况是抑郁症这么痛苦的体验,谁不想快一点儿摆脱它呢!

求快本身也没有错,但如果为了求快而违反了客观规律,那就是拔苗助长,必然会付出惨痛代价的。

当然,要想快也不是一点儿办法没有。

下面献上第一个绝招,此招威力无比,一般只在必要时应用:无抽搐电休克治疗。

这是有效率高,起效最快,立竿见影的治疗方法,前面我已经详细介绍过了,想了解的可以到中华抑郁症网或者我的公众号上找下相关介绍。

当然,大部分人接受不了这种治疗,一听名字就很恐怖,价格又很贵,需要住院才能做,而且大部分医院还没有开展这项治疗。

插一句,这么好的治疗为啥都不开展呢?

要求高呗,设备贵,流程又麻烦,还要请麻醉医生,对大部分精神科专科医院来说不是容易的事儿。

如果你们不想采用这个“恐怖”的疗法。那就有必要耐心的接着看了,我会告诉你,我的“快速”治疗抑郁症的第二个“秘诀”,起效时间一般需要2-4周。

“什么?要2-4周,骗子!这就是你说的“快速”吗?”

看看,急了吧!我听到你在心里嘀咕了。行了,别瞪眼睛了,我都说了心急吃不了热豆腐,你要有耐心,越有耐心,说明你越成熟了,继续听我慢慢讲。

俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”。这话用在抑郁症上也很贴切。

对于大多数抑郁症患者来说,目前最科学的治疗方法应该是按照治疗指南一步一步来。可以说这是大家能接受的、最稳妥快速的治疗方法了。

确实,2-4周的时间好像不算短了。所以说想要规范化治疗抑郁症,还是需要些耐心的。但话说回来,你知道爱因斯坦的相对论吗?所谓的快和慢,都是比较的结果。

为了坚定你对规范治疗的信心,我们需要懂得一些简单的道理:有时候慢就是快。

最近比较流行的一句话叫做“慢慢来,比较快”,非常有哲理,大家反思一下,你一定也可以举出很多“欲速则不达”的例子。瞎折腾不会使情况改善,只会让情况越来越糟。

很多抑郁症患者就是因为急于求成,恨不能今天吃了药,明天就见效。不听医生的劝说,今天用了氟西汀说没效果,明天换成西酞普兰又说没效果,后天再换成文拉法辛还是没效果,然后再换药,如此往复,病还不见好。

然后把过错怪到医生头上,说这个张医生怎么这么没水平,开的药都没有效果,于是接下来再也不去找张医生了,心里想着或许李医生有办法,然后找李医生,然后发现李医生也不行,然后再换.....换来换去,几年就过去了,病情也不见好转。

再然后就只能怨天尤人了,说自己得了“难治性抑郁症”,太不幸了,比别的患者更不幸。殊不知,他这个“难治”其实是自己造成的,是自己种下的恶果。这样的例子真是不胜枚举。

不知道你明白了吗?跟这些人比起来,如果你的抑郁症按规范治疗,一般只需2个礼拜就好转了,足够幸运的话,也可能只需要4、5天就好转,这是个人体质的因素,我们没有办法追求。

总之,他用了几年时间抑郁症还看不好,你只用了不到一个月就好转了,你说快不快?

好了,顺理成章,你应该已经知道第二个绝招了:规范治疗。经过前面的铺垫,你们接受起来是不是稍微容易些了呢!

好了,为了说服大家,我已经费不少口舌了,你看,嘴巴都干了,我要喝水去了。

我是不是很啰嗦,呵呵,可是我怕说简单了,你们就都当成耳旁风,看过就算了。其实我也能写的精炼的,为了满足一些心急的伙伴,我总结一下本文的中心思想,前面的大家理解就行,中心思想一定要记住。

快速治疗抑郁症的绝招就是:别着急,按规范治疗,慢慢来,比较快!

 

作者:周绍宇,中华抑郁症网管理员。我的个人微信号:zhoushaoyu037,抑郁症的相关问题可以向我咨询。更多原创科普文章请关注我的抑郁症微信公众号:yiyuzheng037。

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