夫妻之间的沟通与交流乃幸福婚姻之“灵方妙药”。夫妻之间出现芥蒂时，经常能听到“有什么好说的”之类的埋怨，其实，这往往是缺乏沟通所致。不可否认，步入婚姻生活以后，夫妻双方忙工作、忙家庭，谈情说爱的兴致可能趋淡。但从另一方面讲，正由于太忙太累，夫妻之间才更需要聊天与放松。一来在平和的气氛中，夫妻俩缓缓道来，细细说去，有利于调节神经，消除疲劳；二来即便夫妻俩有了裂缝或分歧，如能坐下来好好聊聊，总比各自板起脸、在心底抱怨“其实你不懂我的心”要好得多。

　　当然，聊天的对象还有很多，如亲戚、朋友、邻居、同事、陌生人和心理医生等。聊天方式也不仅限于面对面，还有电话或网上聊天，电视或广播里交流等等。总之，沟通交流是人们的精神需求和心理需要，现代人再忙，也别忘记常与亲朋好友聊聊天。

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