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引子_一个抑郁症患者的精神档案—旷野无人
一个抑郁症患者的精神档案—旷野无人的版权归(C)中国作家协会所有，本站将该书内容整理如下，方便大家在线阅读。请点击相应章节阅读。到当当网搜索一下
来源：中国作家网
引子
自从2004年8月7日之后，我没有面对过这部认知日记。 多少次想打开电脑，把它点击出来看看。只这么一想，气就... 第1篇
今天我列出了治疗抑郁症的日程表，并开始记日记。我相信这对我的康复有帮助。 英国、德国... 第2篇
此刻我还是有些紧张，一想到要做事就焦虑。 放松。要愉快地度过每天的时光。 李兰妮，你... 第3篇
我实实在在是个很幸运的人，不时会忽然受到圣灵的感动。在那个瞬间里，知道自己正得到上帝的护佑，一天一天地... 第4篇
此刻是上午11点15分，治疗开始。 列出不快乐的一面： 1.每天小心翼翼地活，天天都有头晕、恶心... 第5篇
今天起床前很难受，浑身乏力，心脏好像跳不动。 心情与思绪沮... 第6篇
依然是脾虚湿困。中医说，不能勉强锻炼，不然适得其反。 我在练习将快乐当成一种习惯。面对看病、吃药、不... 第7篇
昨天晚上我又梦见了考试。 这几年来我常梦见考试。每次在梦中都非常焦虑。要么迟到时间不够... 第8篇
看中医。看的是特诊，仍觉得很累。很盼望尽早恢复正常体力。 在门诊翻阅《健康报》，上面有一... 第9篇
此刻，我心里正小心翼翼地高兴。 今天早上起来至此时，我基本上是健康、正常的。起床前没... 第10篇
近日我特别注意不勉强自己做什么。散步时，没气力做操就不做，不强迫自己一定要锻炼多长时间。走路、... 第11篇
给亚力、吕雷打电话，分别托他们帮妈妈找诊断专家。 有时我会想，我有一些这样的朋友，平... 第12篇
昨天接完陈志红的电话，电脑就因过热而罢工。我也就顺其自然不写了。这样挺好，不勉强做事，心里就不会别扭、紧张... 第13篇
缓过来了。前几天很倦，没想到今天就缓过来了。 难得一早就觉得心里安静、不急不躁，接近神清气... 第14篇
妈妈和爸爸打算星期日来广州。昨天下午接完电话后，我就暗暗有些焦虑。我不断地告诉自己，别紧张，别害怕... 第15篇
这几天比较累，今天原不想记日记。但上午正好有时间，那就简单记几行吧。 昨天上午收看《... 第16篇
刚才10点半电脑闹罢工，只好先去熬苦瓜排骨汤。干完活，电脑就能用了。 朋友们多次建议我请人做... 第17篇
帮妈妈预约了下周一的专家门诊。 前几天吃饭时，妈妈又大谈她曾吐过的那一口血，越想像越严重。其... 第18篇
最近两天，出现了轻度睡眠障碍。入睡比往日慢许多，醒来头晕、头痛。估计是减药带来的不适。 从前... 第19篇
2003年7月22日星期二上午10点20分 很辛苦。从前天就为妈妈看病的事做准备。前晚专门去竣雅阁教爸妈怎么打的去广医一院，如何接头... 第20篇
“病来如山倒，病去如抽丝”。我常常会想起这句老话。 在锻炼身体的时候，在看病的时候，在难受得... 第21篇
减药出现了问题。连续几个晚上做焦虑的梦。 昨晚的梦： 我跟着胡区区、张梅、陈志红等人去一个小城... 第22篇
恍恍惚惚的，也许是吃药的关系，我出现了轻微的分辨意识障碍。去公厕时，面对男厕、女厕的标志，我会犹豫，... 第23篇
第三次癌症手术后，我做好了到此为止的心理准备。一直想写遗嘱，这次抑郁症最艰难的几天里，也想过要留遗嘱。... 第24篇
又做了一个有关手术的梦。 我焦急地拖着行李箱赶飞机，到机场才知航班晚点。很多旅客都在等消息，没人知... 第25篇
又做了一个考试的梦。 梦见正坐在教室里，忽然听说要考数学。心里立刻很焦急，很害怕。知道一考肯定不及... 第26篇
台风“杜鹃”掠过珠江口，今天广州的最高气温据说是29度。广州人总算能够凉快一日了。 ... 第27篇
真好，终于把久闷在心底的话说出来了。 (此处有删节——作者注)昨天中午12点40分，忽然想出门... 第28篇
又加药了。 龚主任给我加了一种抗焦虑药丁螺环酮，阿普唑仑加量至精神舒适为止，一天一片半的赛乐特照... 第29篇
头痛。 中午睡不着觉，每次睡不着都会喉咙痛，头痛。这是怎么回事？与龚主任说好明天上午去看特诊... 第30篇
头晕得很。没有气力。早晨去抽血验雌激素。看中医。陈主任说，几乎摸不到我的脉，气阴两虚。抑郁症的药...
自从2004年8月7日之后，我没有面对过这部认知日记。 多少次想打开电脑，把它点击出来看看。只这么一想，气就... 第1篇
今天我列出了治疗抑郁症的日程表，并开始记日记。我相信这对我的康复有帮助。 英国、德国... 第2篇
此刻我还是有些紧张，一想到要做事就焦虑。 放松。要愉快地度过每天的时光。 李兰妮，你... 第3篇
我实实在在是个很幸运的人，不时会忽然受到圣灵的感动。在那个瞬间里，知道自己正得到上帝的护佑，一天一天地... 第4篇
此刻是上午11点15分，治疗开始。 列出不快乐的一面： 1.每天小心翼翼地活，天天都有头晕、恶心... 第5篇
今天起床前很难受，浑身乏力，心脏好像跳不动。 心情与思绪沮... 第6篇
依然是脾虚湿困。中医说，不能勉强锻炼，不然适得其反。 我在练习将快乐当成一种习惯。面对看病、吃药、不... 第7篇
昨天晚上我又梦见了考试。 这几年来我常梦见考试。每次在梦中都非常焦虑。要么迟到时间不够... 第8篇
看中医。看的是特诊，仍觉得很累。很盼望尽早恢复正常体力。 在门诊翻阅《健康报》，上面有一... 第9篇
此刻，我心里正小心翼翼地高兴。 今天早上起来至此时，我基本上是健康、正常的。起床前没... 第10篇
近日我特别注意不勉强自己做什么。散步时，没气力做操就不做，不强迫自己一定要锻炼多长时间。走路、... 第11篇
给亚力、吕雷打电话，分别托他们帮妈妈找诊断专家。 有时我会想，我有一些这样的朋友，平... 第12篇
昨天接完陈志红的电话，电脑就因过热而罢工。我也就顺其自然不写了。这样挺好，不勉强做事，心里就不会别扭、紧张... 第13篇
缓过来了。前几天很倦，没想到今天就缓过来了。 难得一早就觉得心里安静、不急不躁，接近神清气... 第14篇
妈妈和爸爸打算星期日来广州。昨天下午接完电话后，我就暗暗有些焦虑。我不断地告诉自己，别紧张，别害怕... 第15篇
这几天比较累，今天原不想记日记。但上午正好有时间，那就简单记几行吧。 昨天上午收看《... 第16篇
刚才10点半电脑闹罢工，只好先去熬苦瓜排骨汤。干完活，电脑就能用了。 朋友们多次建议我请人做... 第17篇
帮妈妈预约了下周一的专家门诊。 前几天吃饭时，妈妈又大谈她曾吐过的那一口血，越想像越严重。其... 第18篇
最近两天，出现了轻度睡眠障碍。入睡比往日慢许多，醒来头晕、头痛。估计是减药带来的不适。 从前... 第19篇
2003年7月22日星期二上午10点20分 很辛苦。从前天就为妈妈看病的事做准备。前晚专门去竣雅阁教爸妈怎么打的去广医一院，如何接头... 第20篇
“病来如山倒，病去如抽丝”。我常常会想起这句老话。 在锻炼身体的时候，在看病的时候，在难受得... 第21篇
减药出现了问题。连续几个晚上做焦虑的梦。 昨晚的梦： 我跟着胡区区、张梅、陈志红等人去一个小城... 第22篇
恍恍惚惚的，也许是吃药的关系，我出现了轻微的分辨意识障碍。去公厕时，面对男厕、女厕的标志，我会犹豫，... 第23篇
第三次癌症手术后，我做好了到此为止的心理准备。一直想写遗嘱，这次抑郁症最艰难的几天里，也想过要留遗嘱。... 第24篇
又做了一个有关手术的梦。 我焦急地拖着行李箱赶飞机，到机场才知航班晚点。很多旅客都在等消息，没人知... 第25篇
又做了一个考试的梦。 梦见正坐在教室里，忽然听说要考数学。心里立刻很焦急，很害怕。知道一考肯定不及... 第26篇
台风“杜鹃”掠过珠江口，今天广州的最高气温据说是29度。广州人总算能够凉快一日了。 ... 第27篇
真好，终于把久闷在心底的话说出来了。 (此处有删节——作者注)昨天中午12点40分，忽然想出门... 第28篇
又加药了。 龚主任给我加了一种抗焦虑药丁螺环酮，阿普唑仑加量至精神舒适为止，一天一片半的赛乐特照... 第29篇
头痛。 中午睡不着觉，每次睡不着都会喉咙痛，头痛。这是怎么回事？与龚主任说好明天上午去看特诊... 第30篇
头晕得很。没有气力。早晨去抽血验雌激素。看中医。陈主任说，几乎摸不到我的脉，气阴两虚。抑郁症的药...
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