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拥有健康心理,成就梦想未来
作者:佚名    常识来源:本站原创    点击数:    更新时间:2015/1/20             ★★★   【字体:

世界卫生组织给健康下的定义为:“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。”由此可见,除去身躯健康之外,心理健康也是现代人健康因素中必不可少至关重要的一面。

作为高中生, 我们的生活多半是安稳祥和的, 没有过多纷乱也少见社会中人心叵测步步惊心的模样。然而,新闻中和那冷不丁发生在周围的许多骇人听闻的暴力事件也都一天天难以消除,心理健康不良导致严重的后果。 只有拥有健康心理,才能成就梦想未来。

人们的言行举止和截然不同的思想,取决于心理健康。江西中医学院科技学院曾发生过这样的事情。2006 级临床专业的学生李某因与男友杨某发生争执并提出分手,遭男友割小刀断喉而亡,杨某杀死李某后,抱着死者久久不肯离去,直到民警来到现场将其带走。这个案例中充分体现了现代人心理健康的严重不良。

依我所见,生活中所有的不愉快与仇恨都可用良好的心态和相互理解而化解。春秋时期齐国发生内乱之时,管仲作为公子纠的手下,遵守指令曾试图杀害公子小白,即齐桓公,而齐桓公却在大胜后饶恕了管仲,将其纳为自己的部下。关于生命的纠葛,古人却不计前嫌将其化解为一段流传千古的佳话,今日的我们是如何不同,竟因为一句话一个细微行为的矛盾而萌生取人性命的想法?

诚然,人之初,性本善,每个人不是生来就是祸害群众的害群之马,生活环境的差距、所受教育程度的差异、眼界和所经历之事的不同,都是影响一个人为人行事的多方面因素。

心理健康引人成功, 心理疾病致人失败甚至毁灭。古罗马著名政治家、法学家、哲学家西塞罗认为:心理的疾病比起生理的疾病为数更多,为害更烈。驰名中外的海伦凯勒是个聋哑盲人,用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦,最终竟成长为一名学识渊博,掌握五种语言的著名的作家、教育家和慈善家。

与之相似的,首届中国达人秀断臂钢琴手刘伟、天生没有四肢的“小鸡腿”尼克胡哲等的成功案例等,均可见身体的疾病并不能完全打败一个人,阻碍成功之路。

相反,诺贝尔文学奖获奖者、《老人与海》的作者海明威在作品中提及“你尽可能把他消灭掉,可就是打不败他”,是小说中老人的内心独白,也是他本人一生的写照。抑郁症令他空有一身文学底蕴,却生活不喜,最终死于自己的子弹之下。心理健康状况,确实不得小觑,它决定的,是人的一生。

青少年应当怀有健康心理,才能过好人生。原国家教育委员会副主任柳斌说过“心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件”。保持心理健康果真困难到令人棘手的地步吗?其实未必,保持乐观的情绪、排除不良情绪,助人为乐并友善他人,时时怀有宽容之心、勇于克服一切困难,对于青少年而言,多读几部古人的著作例如《论语》 《孟子》一类,也许就能做到,对保持心理健康有着卓越功效,对于其他年龄层的群众也同样有效。

青少年拥有了健康的心理,那生活中的烦闷枯燥心态都是转瞬即逝的,在奋斗的路途中,跌倒了便有了爬起的勇气,失败了更具备成功的素养,功成名就,指日可待,青少年的未来人生的美好蓝图,恍若即在眼前。拥有良好的心理素质,就是拥有了幸福的基石;消除一切心理疾病,就是建功立业的前提。一展宏图的伟大人格和充实的人生,都将迎着健康心理而来。

江泽民认为一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质,这个民族就不可能屹立于世界民族之林。少年强,则国强,我们怎能不时刻积极保持健康心理,憧憬自己以及国家,甚至世界的梦想未来?

■金山中学 蒋珮雯


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