近年来，青少年抑郁症引起了越来越多的关注，青少年是一个人生理、心理发展成熟的阶段，此期的抑郁症，既有抑郁症的一般表现，也有自己的特点。著名精神病学家托马斯根据青少年患者的表现，将一些迹象做了总结。中华抑郁症网据此归纳出青少年抑郁症的十大征兆，供大家参考：

1.无精打采，疲劳无力。（有时却怡恰相反，振奋激动，焦躁不安。）态度消极冷漠，行动迟缓，奄无生气。

2.自我厌恶，自我怀疑，认为自己一无所成，因此愧疚自卑。

3.在学校的表现没有原来好，学习成绩下降。

4.疏远家人和朋友，平时不愿出门。

5.割伤自己或做出其他自残行为。

6. 感到绝望，悲伤哭泣。

7.对一直感兴趣的东西突然失去了兴趣。

8.常感到头痛或胃痛，或者其他的身体不适，但到医院查不出原因。

9.食欲减退，饮食减少，体重减轻，少数青少年会暴饮暴食、体重增加。

10.失眠，主要是入睡困难，如果伴有早醒，则对诊断抑郁症更有意义。

家长或青少年自己可以做一下对照，如果在最近2周内，出现了我们总结的“青少年抑郁症的十大征兆”中三条以上，建议到精神科专科就诊，明确是否患有抑郁症，以便及时治疗，避免发生不好的后果。

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