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震后易出现抑郁、失眠等症状
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震后易出现抑郁、失眠等症状
 

    地震之后,大家的心情都很沉重,不少人因此患上‘灾后心理综合征’,出现失眠、头疼、抑郁等症状。昨日,大连联合心理咨询所咨询师于倩表示,出现心理问题的人群以三四十岁的中年人为主,他们甚至因此产生人生幻灭的想法。

案例一
    高女士本来在我市某商场当销售员,家境比较拮据,所以平时她总是省吃俭用地生活。然而,四川大地震发生后,高女士开始恐慌,总担心灾难会突然降临,甚至走在大街上都害怕遭遇飞来横祸。恐惧引发失眠,同时影响工作,以前每天上万元的销售额突然锐减到一两千元,同事们都为她着急。

    最严重的是,高女士的消费观突然改变,她不再省钱攒钱,按照每个月2000元左右的工资,她就每天消费70元左右,打算当月收入当月花光,一分也不留。“明天会怎样谁知道?过一天算一天吧,以前攒钱真傻。”

案例二
  
    从震后第四天开始,36岁市民李女士就出现抑郁、失眠等症状。她在接受咨询师的心理调整时说,“大地震之后,我从早到晚都在观看相关的新闻和报道,看着那些倒塌的房屋和压在废墟下的生命,听着哭声和呼救声,我就会禁不住流泪,这些天我几乎没怎么笑过。后来,我晚上经常做恶梦,并逐渐失眠。睡不着的时候我就想,人怎么突然之间就死亡了,我现在那么努力的工作和生活还有意义吗?”本来积极上进的李女士竟然无故旷工,而且,一向是贤妻良母的她甚至什么家务也不干,几乎整天躺在床上发呆和吃东西。
    于倩分析认为,天灾之后,让李女士等一些人感觉人生随时都会发生变故,任何东西都会失去,没有什么是确定和稳固的,甚至做什么事情都没有意义,因此,对人生产生幻灭感。


    大连黄鹤心理咨询中心主任黄鹤表示,灾难之后,我们应该用更积极的态度来对待人生,通过努力,把人生意义最大化。而像高女士这样消极的心态,最终只能收到消极的结果。

调查

    大地震之后,出现灾后心理综合征的市民不在少数。以联合心理咨询所为例,从地震后第三天开始

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