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我们怀念“哥哥”张国荣 这一次 让我们关心抑郁症!
作者:佚名    常识来源:本站原创    点击数:    更新时间:2015/4/8             ★★★   【字体:

来源:抑郁空间 
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12年前的4月1日,张国荣一跃而下结束生命。离开十二年,人们依旧对他念念不忘,哥哥张国荣曾说,人最重要的,除了学会爱人之外,还有就是要学会影响你自己。听哥哥的这首“我”几乎要流泪…“今天起没有了我,心中爱意有否变迁,今天起身边失去你,但我朝夕在怀念,吻吻你回头话再见,自会珍重不必挂牵”。

别话--张国荣

说再见惘然话再见
但觉心路极迷乱
心境太混乱 感触太混乱
又似心中抑郁未曾断


说再见 回头梦已远
但觉苦闷慢慢沉淀
多少串旧事 多少个旧梦
尽变心底痴痴的怀念


今天起没有了我
心中爱意有否变迁
今天起身边失去你
但我朝夕在怀念
吻吻你回头话再见
自会珍重不必挂牵


倘想念日后 始终会会面
赠我衷心祝福跟怀念
总想想日后 始终会会面
赠你衷心祝福跟怀念
赠你衷心祝福 和眷恋

如今的社会,抑郁症是一种常见的精神疾病。尤其在娱乐圈这个高压力、高强度的地方,抑郁症更是多发!


在2003年4月1日,香港巨星张国荣从酒店跳楼自杀,留下寥寥片语“我一年来很辛苦,不能再忍受。我一生没做坏事,为何这样?”今年3月13日,电视剧《北上广不相信眼泪》副导演李晓在家中自尽离世,这个在朋友眼中“开朗风趣、正能量”的好兄弟,却在生前饱受重度抑郁症的困扰;韩红也在一次访谈节目中坦承自己曾患抑郁症3年……


今天,让我们通过患病明星们的遭遇,了解一下这个“身边的疾病”,希望大家都能远离抑郁,开心生活!


抑郁症就诊率不足一成


明星们的心理健康问题令人咋舌,在世界卫生组织的自杀率统计中,亚洲地区最高的是韩国。自2005年知名影星李恩珠在家中上吊自杀起,在随后的10年间,共有超过30位韩星相继走上绝路,其中不乏崔真实、郑多彬等知名艺人。


内地及港台地区的现状同样不容乐观,据报道,香港娱乐圈有抑郁倾向的艺人已接近九成。张国荣、陈宝莲都因重度抑郁跳楼自杀;郑秀文、吴彦祖、张惠妹、杨坤、张静初、张杰、薛凯琪、范晓萱、王杰等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰;而在欧美地区,好莱坞知名影星希斯·莱杰、罗宾·威廉姆斯等都因抑郁症选择结束生命,布兰妮、妮可·基德曼、凯瑟琳·泽塔·琼斯、Lady Gaga也都有过痛苦的抑郁经历——娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。


复旦大学上海医学院精神卫生学系主任季建林表示,“在国内抑郁症人群中,只有10%到20%的患者是经过正规医院诊断出的。”而剩下的八九成患者则在家默默承受。原因之一,是患者和家属有着强烈的 “病耻感”。 


看他们怎样跟抗抑郁战斗

崔永元靠服药


崔永元的重度抑郁曾使他几度徘徊在生死边缘,他靠的是规律服药,坚持服药两年,身体才慢慢恢复健康。崔永元曾说:“我就想告诉大家,确实有这样一种病(抑郁症),希望大家能知道,如果你身边有朋友得了这种病,希望你不要歧视他,然后鼓励他去看医生,医生可以帮助他解决这个问题。”

韩红做慈善让心安定


而韩红也在近日某节目中自曝,2005年抚养自己长大的奶奶离世后,自己“得了三年抑郁症”,“觉得生活没有奔头了,总有冲动从楼上跳下去,觉得如果把手臂张开就好像能飞起来”。后经药物治疗,韩红不再想着自杀,但仍情绪低落。最终是什么让她走出抑郁呢?她称,既然自己已经没人爱了,那就去爱别人吧——做慈善让她的心重又安定下来,被人需要这件事,让她觉得自己也重新找到了依靠。

杨坤狂健身


知道自己生病以后,杨坤去看过心理医生,“1小时800块钱的都试过,但没用。”而转向药物治疗后,他的情况慢慢好转。杨坤生病后学会了从“不正常”里寻找“正常”:按时睡觉、吃饭,主动出门社交,再走到健身房里呆上一下午,骑车、跑步、游泳、做器械,“每天都要出一身大汗,什么不开心的事、什么计较与争执都会忘掉,心就会平和下来。”


范晓萱写日记


范晓萱从医生那里得到的建议是,用写日记的方法纾解情绪,后来,她把这本日记出版成书,书名叫做《乱写》。


贵圈易抑郁,且走且珍惜


“没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生”,但如果你每天都哭一回,估计离抑郁症也不远了。因为这个病,郑秀文自暴自弃深居简出三年,张国荣、贾宏声、李晓以及崔真实等一大票明星选择自杀身亡。如此频繁的明星抑郁自杀事件,已经让大家从最初的惊讶到如今的习以为常。


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