中国协和医科大学兼公共卫生学院院长黄建始在近日指出，现代社会精神和心理疾病的患者人数已经达到1600万！然而，世界卫生组织一项针对26000名接受基础健康检查的受访者的研究却发现，在被诊断上抑郁症的人当中，69%的人认为自己只是有些身体上的不适，11%的人完全否认自己存在心理方面的问题。看来，我们被穿上“迷彩服”的抑郁症等精神疾患忽悠了。

　　迷彩服之上装：食欲减退

　　如果你最近一直没有食欲，你是不是在暗自高兴，觉得这是一个瘦身的绝佳机会？可是医生却说，这很可能是因为你得了抑郁症。可是没有觉得情绪低落啊，怎么会是抑郁症呢？如果你这样想，你的抑郁症常识就真该更新了。

　　小白领刘小姐每天的工作时间都在10小时以上，前几日，她就觉得自己身体很不舒服，也不想吃东西，她还在暗自高兴，心想平时想控制都控制不住自己的食欲，现在不用控制都不想吃了，正好趁此机会减减肥。于是她依然每天工作10多个小时，中午勉强吃一点，晚上一点也不吃。过了两天后，刘小姐发现自己越来越虚弱，经常肚子饿却一点也不想吃东西，想起食物就想吐，当天晚上她在朋友的强迫下喝了一点粥以后，竟然全部吐了出来，把她朋友吓坏了，赶紧背着她上了医院。

　　医院的医生在检查了刘小姐的身体和听完刘小姐的描述后，立刻为虚弱的她补给了大量葡萄糖，并且告诉她说：“你忙碌的工作潜移默化地让你患上了抑郁症，并且引起了神经性厌食。”原来，得了抑郁症也并不一定会感到情绪低落，它会全方面进犯你的整个身体，包括消化液的分泌、对疼痛的耐受力和免疫力等。

　　迷彩服之下装：压力过大

　　华西心理卫生中心的专家指出，现代人快节奏高效率的生活让我们都生活在一种无形的压力之下，有些人自以为对压力适应得很好，其实他们只是习惯了压力，甚至是逃避压力，硬将生活中的小挫折、小压力压抑下去，不愿去处理和化解，然而压力并不会因为我们的忽视逃避而自动消失。

　　“拒绝”是短期处理压力的方法，工作狂是另一种方式，借着热衷于工作来忽略身体抗议的声音；此外，还有许多人靠着咖啡因、香烟、酒精、镇静剂以及其他处方药物，以寻求暂时的解脱。这些方式非但不能减轻压力，反而让压力的毒素逐渐激烈，使问题日趋严重。

　　那压力是如何在日常生活中影响到

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