有个朋友来找我,要我给他开一些抗抑郁的药,我告诉他,抗抑郁药是不能乱吃的,他说他已经在网上进行过抑郁症测试,结果是中度抑郁。我知道朋友根本没有患抑郁症,只是一时心情不好,就没有给他开药。
很多人怀疑自己是不是患了抑郁症,于是就想到到网上来进行抑郁症测试。网上的抑郁症测试很多,但只能是自评,其可靠性和真实性很值得怀疑。
我们看一看这样的选项“请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。”你会选哪项,很大程度上是主观的,这肯定会影响测试的准确性。
但是,现在网上的有些测试后面,明确写出了得多少分以上就一定是抑郁了,多少分以上就又是重度抑郁了,多少分以下就肯定没有抑郁了,这是很不妥的。其实,抑郁症测试和其他心理测试一样,都可能会有误差。一个抑郁症测试一般只有十几二十几个题目,做完了就给人下诊断,这实在是过于草率。
专业的抑郁症测试人员都是经过严格训练的来增加测量的准确性,而且最好能有多个测量人员分别打分。就是这样的抑郁症测试结果,也只能是“仅供参考”,何况是网上的这些抑郁症自评量表呢?
所以网上的抑郁症测试仅供参考,如果怀疑自己的了抑郁症,还得去找医生才对。
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