孙雅君：这个机率肯定会升高，肯定是属于我们列的带有一定病毒的。

　　苏有朋：我觉得这个没有什么直接相关的，并不是说比较爱喝酒的人就比较容易得抑郁症，并不是这样。

　　主持人马骧：或者说因为抑郁了就喝酒？

　　金韵蓉：我同意你刚才说的，因为我觉得压力太大了，别人都在看我，我相信作为我们平凡人我们不太懂得别人都在注意我们的压力有多大，所以我们很难去理解他们这些有名的人，人家在看他们的时候那个压力有多大，所以有时候我们需要麻醉一下我自己，所以我需要在虚拟的里头待一点时间。

　　主持人马骧：所以有名的人告诉我们一下你的压力大不大？

　　苏有朋：我现在没什么压力大(笑)这也是一个调试？我会很在乎大家的看法，我拼命希望满足每个人对我的期望，但人都会有一个自己的极限，曾经有过这样的经验以后，你就知道OK，你能做的其实只有自己，你不能讨好每个人，我自己就会在这些想法上面做一些转化，做一些调试，慢慢这些东西就变成我人生路上经验累积出来的智慧，以后就不会让自己的情绪再掉下去了。

　　主持人马骧：你在你的朋友里面是一个大家愿意向你倾诉的这么一个人吗？或者是开心果？

　　苏有朋：以前因为自己问题也比较多，所以没有什么能力做这个事情，可是现在我看看我同年龄的人，甚至年龄比我大的人，我觉得他们看待事情的时候，他们的角度有可能都没有我好，我告诉他们，事情不一定只有这么一个角度，你可以从另外一个角度，所以现在的我是有能力分享我的经验的。

　　主持人马骧：有没有固定的人群帮助你和你的朋友们？以及艺人这个群体？

　　苏有朋：我觉得宗教对我来讲有很大帮助，我很虔诚地信佛，我觉得佛教上面一些想法放在现在的生活里面还是非常实用的，而且可以会让你看开或者放下很多东西。

　　主持人马骧：这是你的一个很重要的支撑系统？

　　苏有朋：可以这么说。

　　主持人马骧：金老师，除了宗教之外，你觉得当我们陷入一种不良状况的时候，或者抑郁症的时候应该怎么样？

　　金韵蓉：通常有抑郁症的人他最深的心理原因是一种恐惧，他是恐惧，比害怕再稍微多一些，恐

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