四、关于抑郁症的几个误区

（一）   抑郁症不是什么病，就是“小心眼”、“看不开”，“没什么大不了的”

    前面我们已经说过，抑郁症是一种以情绪障碍为主的精神症或神经症，是已经被医学界认定并越来越受到重视的一种疾病。抑郁症与人的品质道德无关，也不是意志力坚定、心胸宽广的人就不会得抑郁症（尤其是内源性抑郁症）。抑郁症的病因复杂且多样，与人的脾气、性格有关，更与个人的成长经历、环境影响、社会因素有关，还与遗传因素、内分泌、神经中枢、其他疾病有关，这并非是人为主观意志可以决定的。

    抑郁症的危害不仅在于对躯体造成的影响，更在于对人精神上和情感上的折磨，抑郁症最大的危害还在于会引起自杀。医学界统计抑郁症患者的自杀率大约是在百分之十左右，据专家预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手，重视抑郁症就是重视生命。抑郁症绝对不是“没什么大不了的事”，绝对不是“只要自己想开点就会好”那么简单。在精神卫生知识还不够普及、人们普遍存在心理压力和情绪障碍的情况下，目前在国内首要需解决的问题就是——抑郁症应该受到重视，而抑郁症患者不应该受到歧视。

（二）   抑郁症是心理疾病，看心理咨询就可以解决问题

    首先，抑郁症并非心理疾病，而是精神疾病或神经症疾病，这个概念被混淆了很多年。

    心理健康的正常人也会有心理问题，就象前面所说的负面情绪也是一种正常的情绪一样，比如说老人家刚退休以后不适应，心理上有些失落和郁闷；比如年轻人失恋以后感到沮丧、愤怒、伤心、绝望，在受到外来刺激、遇到重大打击的时候，谁都会出现一些心理问题。这些心

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